Percorsi individuali e di gruppo al femminile

Ogni scelta autentica è un mattone con cui costruisci te stesso.

Credo nel potere trasformativo delle storie, delle parole, della bellezza. Creo progetti personalizzati e grazie al mio approccio filosofico integrato, unisco una visione strategica, alla creatività. Utilizzo pratiche filosofiche, libroterapia, scrittura, esperienze creative e altri strumenti, per coltivare un metodo critico e responsabile, per conoscersi meglio, per affrontare le sfide della vita conquistando nuove consapevolezze. Credo nel valore delle storie per comprendere noi stessi. Creo percorsi per riflettere, farsi domande, scoprire cose nuove, indagare, allargare orizzonti, raggiungere una profonda comprensione della propria realtà e delle proprie risorse, per agire e costruire un progetto esistenziale in sintonia con la propria realizzazione personale. In base allo specifico obiettivo della persona, utilizzo l’approccio che ritengo più adatto, oppure combino più metodi e costruisco così un percorso personalizzato che viene di volta in volta modellato e integrato con le tecniche più idonee, per portare al risultato desiderato in maniera armonica.

Sviluppo percorsi individuali personalizzati, oppure in gruppi ristetti, per mantenere alta la qualità dello scambio che si crea. Il rispetto e l'integrità per la persona, la cura del lavoro e l’ascolto, sono per me prioritari. Tutti i servizi che propongo, sono solidamente radicati nello studio e nella pratica. Ho scelto di dedicarmi ad un numero limitato di progetti ogni mese, per riservare ad ognuno l’impegno e l’attenzione che merita. La chiarezza è un valore fondamentale e per ogni percorso creo con dedizione i passi da seguire, le scadenze e i momenti di confronto. Coltiveremo insieme l’interesse per la ricerca, l’indagine, la pazienza, la profondità, l’ascolto, l’apertura, il coraggio di immergersi in se stessi, con l'intento di far proprie nuove consapevolezze, per riavvicinarsi al proprio vero essere.

Sezione: Filosofica

“L’alchimia è un procedimento filosofico di trasformazione.” Jung

In questa sezione troverai percorsi dedicati alla filosofia pratica, alla libroterapia umanistica e alla scrittura creativa terapeutica, progettati per favorire il benessere interiore e stimolare la riflessione profonda. Ogni percorso utilizza gli strumenti della filosofia per esplorare temi esistenziali, etici e di crescita personale, offrendo l'opportunità di sviluppare una maggiore consapevolezza e un pensiero critico sul proprio vissuto. Grazie alla scrittura creativa, potrai esprimere e trasformare emozioni e pensieri, facilitando il processo di auto-riflessione e auto-comprensione. I percorsi sono personalizzati e trattano vari argomenti, come la ricerca di senso nella vita quotidiana, l’esplorazione dei propri valori e desideri, e la gestione dei conflitti interiori. Ogni percorso è pensato per stimolare la crescita, la consapevolezza e l’equilibrio emotivo, e può essere svolto sia individualmente che in piccoli gruppi, per favorire il confronto e l'arricchimento reciproco.

Vuoi esplorare la filosofia pratica, la libroterapia con approccio umanistico, la scrittura creativa e terapeutica attraverso un percorso pensato per stimolare la riflessione, trasformare emozioni, favorire il benessere, la consapevolezza e il tuo equilibrio interiore? Puoi scegliere un percorso su misura, iscriverti alle liste di attesa per i percorsi di gruppo o avviare subito un percorso individuale: uno spazio tutto tuo per riflettere, trasformare emozioni e crescere. Clicca qui.

Alchimia Filosofica

Questo è il percorso completo che integra la possibilità di utilizzare tutti gli strumenti a mia disposizione per accompagnarti nel modo più efficace possibile in questo cammino di consapevolezza e fioritura personale. Il percorso individuale sarà strutturato su misura per te in base ai tuoi obiettivi, per spiegarti come trasformare i tuoi sogni in risultati concreti. Ti aiuterà a sbloccare il tuo potenziale per agire in modo coerente con i tuoi valori, rafforzando la tua autostima, sicurezza, migliorando la tua vita attraverso una autentica motivazione e il coraggio di realizzare i tuoi desideri, incoraggiandoti a riflettere, a conoscere, a farti domande per scoprire cose nuove di te stessa. Grazie a questo percorso, imparerai a trasformare dubbi e procrastinazione in fiducia, energia ed azioni concrete per raggiungere i tuoi obiettivi nella vita quotidiana. Attraverso questo metodo, saprai cosa fare giorno dopo giorno per raggiungere i tuoi traguardi e crescere verso la tua realizzazione, lavorando in modo pratico per ottenere risultati tangibili e reali.

Alchimia delle Storie

Questo è un percorso di benessere attraverso la lettura, perché con i libri impariamo a conoscerci, ad entrare in connessione profonda con noi stessi. Siamo costellati da una moltitudine di romanzi, racconti ed è fondamentale portare il libro giusto alla persona giusta o al gruppo. Le storie sono nostre alleate ed è importante trovare quella che parla proprio a noi, che ci accompagna nel nostro percorso di crescita. Leggendo insieme una storia, col sostegno della filosofia, fra immagini e parole, possiamo esplorare una tematica, un’emozione, lasciandoci trasportare in un mondo altro, aprendoci così a nuove interpretazioni, alla possibilità di fare e ricevere domande, alla ricerca di nuovi significati. In questo luogo dove il giudizio è sospeso, esiste un posto sicuro, dove tutti possiamo trovare il giusto stimolo per nutrire la nostra anima. Questo percorso ti aiuta a esplorare il mondo della cultura in modo più strutturato, ti offre l’opportunità di conoscerti attraverso ciò che ti appassiona e otterrai nuove consapevolezze sulla tua visione filosofica del mondo.

Alchimia Crossmediale

L'arte e la filosofia fanno parte di me, dei miei studi, del mio sguardo peculiare su romanzi, film, serie tv e sul mio approccio a come vengono raccontate queste storie. In questo percorso affronteremo narrazioni distopiche, analizzando come vengono rappresentate in media differenti. In particolare affronteremo le trasposizioni cinematografiche dal romanzo e dal romanzo a fumetti. Esplorando questi mondi, potrai intraprendere un inedito percorso che contribuirà alla tua crescita interiore, oltre che a mantenere viva la tua mente. Il dialogo e gli strumenti della filosofia che utilizzeremo, ti permetteranno di chiarire i temi trattati e di consolidare la comprensione degli argomenti, per poter coltivare liberamente le tue opinioni. Avrai l'occasione di conoscerti attraverso i libri, di metterti in gioco e di costruire il tuo benessere, imparando ad alimentarlo in autonomia. Avrai modo di approfondire le tue domande filosofiche sulla realtà. Farai un investimento sul tuo immaginario, imparerai a nutrirlo, ritrovando l'entusiasmo e la curiosità di approcciarti al mondo con uno sguardo più costruttivo e consapevole.

Alchimia del Colore

Un percorso di fioritura personale passa anche dal valorizzare la bellezza che ci circonda. È importante nutrire la propria anima di stimoli qualitativamente alti. Iniziando un percorso filosofico-letterario personalizzato, avrai accesso a strumenti privilegiati per allenarti alle relazioni, raccontare e descrivere i vissuti e le infinite declinazioni del sentire, dando loro forma e significato. All’interno di questo cammino verranno utilizzate pratiche di scrittura creativa, scrittura terapeutica e scrittura autobiografica, affiancate da nozioni di journaling come pratica quotidiana di ascolto, riflessione e continuità del percorso. La scrittura diventa così uno spazio sicuro di esplorazione, rielaborazione e trasformazione, capace di favorire consapevolezza, radicamento e crescita personale e creativa. L’esperienza sarà arricchita dall’uso di colori, immagini, materiali visivi e tecniche espressive come il collage, il disegno istintivo e la composizione libera, strumenti che permettono di dare voce anche a ciò che non trova immediatamente parole. A questi si affiancheranno stimoli provenienti da carte simboliche e immagini archetipiche, utilizzati come chiavi di accesso all’immaginazione, all’intuizione e ai significati profondi dell’esperienza personale. Attraverso il fare creativo, i sensi vengono gradualmente rieducati a cogliere la meraviglia nell’arte, nella musica e nella realtà che ci circonda, rafforzando le risorse interiori e favorendo equilibrio e armonia. La creatività è come una pianta che va innaffiata e nutrita giorno dopo giorno, ed è entusiasmante scoprire, a qualsiasi età, che questi semi sono vivi dentro di noi.

Sezione: Filosofia e Psiche

Fiabe, Miti, Leggende

“Impariamo dal fallimento, non dal successo.” Stoker

Filosofia e Psiche è un percorso che integra psicologia, filosofia pratica e libroterapia, pensato per donne che desiderano esplorare se stesse e favorire la propria crescita interiore. Attraverso la lettura e l’interpretazione di fiabe, miti e leggende, il percorso invita a scoprire il ricco linguaggio simbolico di queste storie, che da sempre rappresentano archetipi universali e risorse profonde per l’anima. Ogni percorso propone una contestualizzazione dell’opera e dell’autore nel rispettivo periodo storico e culturale, permettendo di comprendere più a fondo il significato originario dei testi e la loro funzione simbolica nel tempo. Il lavoro si sviluppa a partire dall’opera originale, ma si apre anche al confronto con eventuali trasposizioni cinematografiche e con riscritture moderne delle storie, mettendo in luce continuità, trasformazioni e nuove chiavi di lettura. Ogni simbolo, ogni personaggio e ogni trama diventano così occasioni per riflettere su sfide personali, risvegliare nuove consapevolezze e attivare processi di trasformazione interiore, dando vita a un cammino di auto-scoperta ed evoluzione che intreccia pensiero, immaginazione ed esperienza personale.

Accanto ai percorsi proposti, è possibile creare percorsi su richiesta dedicati a fiabe tradizionali provenienti da diverse culture del mondo: fiabe italiane, indiane, russe, africane e tibetane, così come le tradizioni narrative dei popoli nativi americani, in particolare Sioux e Cheyenne. Ogni tradizione offre simboli, immagini e archetipi specifici, capaci di parlare in modo diverso ma profondamente affine all’esperienza interiore, arricchendo il lavoro di esplorazione e consapevolezza.

Vuoi esplorare una fiaba, un mito o una leggenda che ti affascina? Sceglila: puoi esprimere la tua preferenza per attivare un percorso su misura, iscriverti alle liste di attesa per i percorsi di gruppo in partenza o avviare direttamente un percorso individuale. Un’occasione per immergerti nella tua crescita interiore e concederti uno spazio tutto per te: un invito a entrare nel linguaggio simbolico delle storie, risvegliare nuove consapevolezze e dedicare uno spazio prezioso alla tua evoluzione personale. Clicca qui.

Le avventure di Pinocchio

La fiaba Le avventure di Pinocchio. Storia di un burattino, diventa il filo conduttore per un'analisi profonda del linguaggio simbolico, attraverso cui emergono temi universali e archetipici. Ogni aspetto della storia, dai personaggi alle sue trasformazioni, invita a riflettere su sfide personali, desideri nascosti e aspirazioni più profonde. Esplorando le tappe del cammino di Pinocchio, il percorso aiuta a sviluppare consapevolezze nuove, risvegliare risorse interiori e favorire un'autentica evoluzione, attivando trasformazioni interiori che portano a una maggiore conoscenza di sé.

Dracula

In questo percorso, la leggenda di Dracula diventa un potente strumento per esplorare temi profondi e archetipici legati alla psiche umana. Attraverso l'analisi simbolica della storia, ogni partecipante avrà l'opportunità di confrontarsi con i propri desideri, paure e ombre interiori, riflettendo su come queste forze possano influenzare la crescita personale. La figura di Dracula, con il suo fascino oscuro e la sua ricerca di potere, diventa una metafora delle parti di sé che sono nascoste o non espresse. Esplorando la leggenda, il percorso aiuta a svelare e integrare questi aspetti, favorendo una trasformazione interiore che porta a una maggiore consapevolezza di sé e del proprio potenziale.

Mignolina

Nel percorso dedicato alla fiaba di Mignolina, che a seconda delle traduzioni può essere intitolata anche Pollicina, la piccola protagonista diventa il simbolo di un cammino di scoperta e affermazione di sé. Esplorando la storia di Mignolina, si affrontano temi di indipendenza, coraggio e trasformazione, imparando a navigare tra le difficoltà e a riscoprire la propria forza interiore. Ogni tappa della fiaba invita a riflettere su come affrontiamo le sfide della vita, su come possiamo superare i limiti imposti da noi stessi o dagli altri, e su come accogliere il nostro potenziale unico. Attraverso il linguaggio simbolico della fiaba, il percorso favorisce una profonda crescita personale, aiutando a liberarsi da vecchie credenze e a prendere consapevolezza delle risorse interiori per vivere in maniera autentica.

I Tre Porcellini

Nel percorso dedicato alla fiaba de I Tre Porcellini, esploreremo come ogni porcellino rappresenti un aspetto della psiche umana: dalla ricerca di sicurezza e stabilità alla capacità di affrontare le difficoltà con forza e determinazione. Attraverso l'analisi simbolica della storia, ogni partecipante avrà l'opportunità di riflettere su come costruire una "casa" solida per sé stessa, capace di resistere alle sfide e alle paure della vita. La fiaba ci invita a esaminare le nostre difese, le nostre paure e la nostra resilienza, e a comprendere come possiamo rafforzare le fondamenta su cui costruire una vita più autentica e soddisfacente. Un percorso che aiuta a sviluppare consapevolezza, coraggio e sicurezza interiore, ispirato dai tre porcellini e dalla loro capacità di imparare e crescere

Le avventure di Alice nel Paese delle Meraviglie

Nel percorso dedicato alla fiaba Le avventure di Alice nel Paese delle Meraviglie, intraprenderemo un viaggio simbolico che riflette il cammino di crescita e trasformazione personale. Alice, con la sua curiosità e il suo spirito di avventura, diventa la guida ideale per esplorare il mondo interiore, affrontando il caos e l'incertezza con nuove prospettive. La fiaba ci invita a riflettere su temi come il cambiamento, la scoperta di sé e l’importanza di accogliere l'ignoto. Attraverso l'analisi simbolica delle situazioni e dei personaggi, il percorso offre l’opportunità di esplorare le contraddizioni della vita, di superare le proprie zone di comfort e di riscoprire una visione più autentica e creativa del proprio cammino. Un'esperienza che stimola la riflessione, l'autoconsapevolezza e la capacità di adattarsi alle meraviglie e alle sfide della vita.

Il meraviglioso Mago di Oz

Nel percorso dedicato alla fiaba Il meraviglioso Mago di Oz, intraprenderemo un viaggio simbolico attraverso le avventure di Dorothy e dei suoi compagni, che ci guiderà alla scoperta delle nostre risorse interiori. Ogni personaggio della fiaba – dal cuore di cuore dello Spaventapasseri alla forza del Leone codardo, dalla ricerca di saggezza del Boscaiolo all'innocenza di Dorothy – rappresenta aspetti del nostro essere che, a volte, sono nascosti o dimenticati. Attraverso l’analisi simbolica della storia, esploreremo come le difficoltà e le sfide che affrontiamo nella vita possano condurci a riscoprire il nostro potenziale e a rafforzare la nostra consapevolezza. Un percorso che invita a riconoscere la nostra capacità di cambiare, di crescere e di trovare la "casa" dentro di noi, proprio come Dorothy trova il suo ritorno a casa. Un viaggio di crescita che risveglia la fiducia in sé e nelle proprie risorse.

La Sirenetta

Nel percorso dedicato alla fiaba de La Sirenetta, esploreremo i temi profondi di trasformazione, sacrificio e ricerca di sé. La Sirenetta, con il suo desiderio di essere parte di un mondo diverso, ci invita a riflettere sulla nostra capacità di affrontare il cambiamento e di lottare per ciò che desideriamo, anche a costo di rinunciare a parte di noi stessi. La sua storia simbolizza il viaggio verso la libertà interiore, l’equilibrio tra aspirazioni personali e il coraggio di affrontare le difficoltà per realizzarle. Attraverso l’analisi della fiaba, il percorso aiuterà a esplorare le proprie scelte, il valore dei sacrifici e l'importanza di ascoltare la propria voce interiore, per trasformare il dolore in crescita e liberarsi dai legami che ci imprigionano. Un cammino di consapevolezza che invita ad abbracciare la propria autenticità e il proprio potere di trasformazione.

Hansel e Gretel

Nel percorso dedicato alla fiaba di Hansel e Gretel, esploreremo i temi profondi dell’abbandono, della paura, della fame – non solo materiale ma soprattutto emotiva – e del processo di crescita che nasce dall’attraversamento dell’ombra. La fiaba racconta l’esperienza di due bambini costretti a perdersi nel bosco, simbolo dell’inconscio, e a confrontarsi con una figura oscura e ingannevole: la strega, incarnazione delle parti distruttive, voraci e manipolative della psiche. Hansel e Gretel ci invitano a riflettere sui momenti della vita in cui ci sentiamo smarriti, privi di punti di riferimento, costretti a cavarcela con le nostre risorse interiori. La casa di marzapane rappresenta le false promesse, le illusioni che seducono ma imprigionano, mentre il fuoco diventa simbolo di purificazione e trasformazione, necessario per liberarsi da ciò che ci consuma dall’interno. Attraverso l’analisi simbolica della fiaba, il percorso accompagna a riconoscere le proprie paure originarie, a dare un nome alla fame affettiva e ai bisogni non ascoltati, e a riscoprire l’intelligenza istintiva e il coraggio che permettono di sopravvivere e maturare. Un cammino di consapevolezza che conduce dall’impotenza alla responsabilità, dalla dipendenza all’autonomia, offrendo uno spazio per integrare l’ombra e ritrovare la strada verso casa, trasformati e più consapevoli di sé.

Barbablù

Nel percorso dedicato alla fiaba di Barbablù, esploreremo i temi profondi del segreto, della conoscenza proibita e del confronto con l’Ombra nelle relazioni. Barbablù incarna la figura del potere oscuro e seduttivo, mentre la stanza vietata rappresenta lo spazio psichico in cui sono custodite verità negate, traumi rimossi e parti di sé che fanno paura ma chiedono di essere viste.La protagonista della fiaba ci invita a riflettere sul desiderio di sapere, sulla curiosità come forza ambivalente e sul prezzo della consapevolezza. Aprire la porta proibita significa infrangere un divieto esterno per rispondere a una chiamata interiore: il bisogno di verità. La chiave macchiata di sangue diventa simbolo di una conoscenza che non può più essere cancellata, di un risveglio irreversibile che segna il passaggio dall’ingenuità alla maturità psichica. Attraverso l’analisi simbolica della fiaba, il percorso accompagna a riconoscere le dinamiche di controllo, dipendenza e silenzio che spesso abitano le relazioni, e a dare voce a ciò che è stato taciuto. Un cammino di consapevolezza che invita ad attraversare la paura, a nominare l’orrore e a trasformare la verità in forza liberante, aprendo la possibilità di un nuovo rapporto con sé e con l’altro, fondato su integrità, confini e responsabilità interiore.

Schiaccianoci e il Re dei topi

Nel percorso dedicato alla fiaba di Schiaccianoci e il Re dei Topi, esploreremo i temi della soglia tra realtà e immaginazione, della frammentazione dell’identità e del potere trasformativo dello sguardo interiore. La storia di Marie (racconto originale del 1816 di E.T.A. Hoffmann) si apre in un tempo sospeso, in cui l’infanzia incontra l’irruzione dell’inconscio e il mondo familiare si trasforma in un paesaggio simbolico popolato da forze oscure e alleate. Lo Schiaccianoci, figura ferita e incompleta, incarna una parte dell’anima che attende di essere riconosciuta e amata per potersi trasformare, mentre il Re dei Topi rappresenta l’Ombra che emerge quando l’ordine apparente si spezza. Il viaggio notturno, le battaglie interiori e il passaggio in mondi altri diventano metafore del processo di crescita psichica, in cui il femminile è chiamato a fidarsi della propria immaginazione e della propria capacità di vedere oltre le apparenze. Attraverso l’analisi simbolica della fiaba, il percorso accompagna a esplorare il rapporto con l’immaginazione, il coraggio di attraversare la paura e la possibilità di integrare parti di sé negate o dimenticate. Un cammino di consapevolezza che invita a riconoscere il valore trasformativo dell’amore e dello sguardo interiore, capaci di sciogliere incantesimi, restituire forma all’anima e aprire il passaggio verso una nuova maturità interiore.

La piccola fiammiferaia

Nel percorso dedicato alla fiaba de La piccola fiammiferaia, entreremo in contatto con uno degli archetipi più delicati e profondi del femminile: la bambina invisibile, colei che sopravvive nel gelo dell’abbandono custodendo una scintilla di luce interiore. La fiammiferaia rappresenta il femminile ferito e dimenticato, escluso dalla protezione e dal nutrimento, ma ancora capace di generare immagini di calore, senso e appartenenza. I fiammiferi accesi nella notte sono soglie simboliche: piccoli fuochi iniziatici che aprono visioni di accoglienza, amore e continuità, là dove il mondo esterno appare freddo e ostile. La fiamma diventa così il segno di una sapienza arcaica, una forza sottile che permette al femminile di non spegnersi, di resistere e di trascendere la sofferenza senza negarla. La morte finale si configura come un passaggio simbolico, un ritorno all’origine, in cui la bambina ritrova uno spazio di riconoscimento e di interezza. Attraverso la lettura simbolica della fiaba, il percorso accompagna a riconoscere le proprie parti vulnerabili e silenziate, a dare dignità al dolore antico e a trasformare la fragilità in luogo di ascolto e verità. Un cammino di consapevolezza che invita a onorare la dolcezza e la compassione come forze archetipiche del femminile, capaci di generare cura, integrazione e una luce interiore che continua a brillare anche nell’oscurità più profonda.

Il giardino segreto

Nel percorso dedicato a Il giardino segreto, esploreremo i temi della ferita originaria, del ritiro emotivo e della rinascita che prende forma quando il corpo e l’anima tornano ad abitarsi reciprocamente. Il giardino murato diventa il simbolo di uno spazio interiore chiuso dal dolore e dalla perdita, un luogo vivo ma inaccessibile, che attende di essere ascoltato, toccato e lentamente risvegliato. La protagonista incarna un femminile inizialmente irrigidito, separato dalle proprie sensazioni e dal proprio sentire profondo, che attraverso il contatto con la natura, il movimento, il respiro e la relazione riscopre una vitalità dimenticata. La chiave e la porta nascosta rappresentano gesti archetipici di riconnessione: l’atto di aprire, entrare e prendersi cura diventa un processo corporeo oltre che simbolico, in cui la guarigione avviene per piccoli passi, attraverso la presenza e l’ascolto. Attraverso la lettura simbolica della fiaba, il percorso accompagna a riconoscere le parti interiori rimaste congelate, a dare spazio alle sensazioni e a coltivare un rapporto più gentile con il proprio corpo e con i propri ritmi. Un cammino di consapevolezza che invita a nutrire il giardino interiore come spazio femminile di rigenerazione, dove la cura, la continuità e il tempo diventano forze trasformative capaci di restituire radicamento, vitalità e senso.

Il tenace soldatino di stagno

Nel percorso dedicato alla fiaba de Il soldatino di stagno, esploreremo i temi della fedeltà a sé, della ferita originaria e della capacità di amare senza possedere. Il soldatino, incompleto eppure saldo, incarna una presenza che resta in piedi nonostante la mancanza, mentre la ballerina di carta rappresenta il femminile come immagine dell’anima, fragile e luminosa, che richiama all’integrità e al desiderio di relazione autentica. Il loro incontro silenzioso parla di legami che non si fondano sul controllo o sulla reciprocità immediata, ma su uno sguardo profondo che riconosce l’altro nella sua essenza. Il viaggio del soldatino attraverso l’acqua, il buio e il rischio diventa una metafora delle prove che spesso attraversano le relazioni: forze esterne, incomprensioni, separazioni che mettono alla prova la capacità di restare fedeli a ciò che si sente vero. Attraverso la lettura simbolica della fiaba, il percorso accompagna a esplorare il modo in cui il femminile si relaziona alla perdita, all’attesa e alla dedizione, riconoscendo il valore dei legami che non si consumano nel possesso. Un cammino di consapevolezza che invita a onorare la fragilità come spazio di incontro, la coerenza come atto d’amore verso di sé e l’altro, e la trasformazione come possibilità che nasce dall’attraversamento condiviso del limite.

Il Signore degli Anelli

Questo percorso esplora l’intera storia concepita da Tolkien come un unico romanzo, seguendo il viaggio di Frodo per distruggere l’Unico Anello. Una grande leggenda moderna che offre una mappa simbolica dell’anima, dove ogni sfida, ogni prova e ogni incontro diventano strumenti per comprendere meglio se stessi. L’Anello rappresenta le seduzioni del potere e le ombre dell’ego, mentre il viaggio di Frodo ci parla della responsabilità interiore, della resilienza e del coraggio di affrontare ciò che ci trascende. Le figure della Compagnia delineano archetipi universali che riflettono le parti della nostra psiche: la guida saggia, la forza che sostiene nei momenti difficili, l’ombra da integrare. Attraverso la lettura simbolica dell’opera nella sua interezza, il percorso accompagna a riflettere sul rapporto con il potere, sul limite umano, sulla resilienza dell’anima e sulla trasformazione che nasce dall’ascolto, dalla consapevolezza e dalla compassione. Il percorso favorisce riflessione e trasformazione personale, invitando a riconoscere le proprie sfide, a gestire i conflitti interni e a coltivare le risorse nascoste. Un cammino di consapevolezza che invita a riconoscere il proprio viaggio interiore, ad attraversare perdite e cambiamenti, e a scoprire che la vera trasformazione non nasce dalla conquista o dalla forza, ma dalla capacità di restare fedeli a ciò che è essenziale.

La Storia Infinita

Nel percorso dedicato a La storia infinita, esploreremo l’immaginazione come principio ontologico, forza creatrice capace di generare mondi e di tenere in vita l’anima. La vicenda di Bastian e del regno di Fantàsia ci conduce nel cuore di una crisi profonda: quando l’immaginazione viene negata, dimenticata o svalutata, il Nulla avanza, svuotando di senso l’esperienza e spezzando il legame con la propria interiorità. Fantàsia diventa così il paesaggio simbolico dell’anima, un mondo che esiste solo se qualcuno è disposto a immaginarlo, a prendersene cura e a riconoscerne il valore. Il viaggio iniziatico di Bastian rappresenta il passaggio dalla fuga alla responsabilità, dalla perdita di identità alla sua ricostruzione, attraverso il confronto con il desiderio, il potere e il rischio di smarrirsi nelle proprie immagini interiori. Attraverso la lettura simbolica della leggenda, il percorso accompagna a riscoprire l’immaginazione come facoltà archetipica e vitale, non evasione ma radice dell’essere. Un cammino di consapevolezza che invita a riabitare il proprio mondo interiore, a riconoscere il valore delle storie come atti creativi e a restituire senso, profondità e direzione alla propria esperienza, trasformando la narrazione di sé in uno spazio vivo, aperto e infinito.

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Odissea

Nel percorso dedicato al mito dell'Odissea, esploreremo il lungo e avventuroso cammino di Ulisse, simbolo della ricerca interiore e della resilienza umana. La sua odissea, fatta di prove, tentazioni e ritorni, diventa metafora del viaggio che ciascuno di noi intraprende per scoprire se stesso, affrontare le proprie sfide e superare le difficoltà della vita. Attraverso l’analisi simbolica dei luoghi, degli incontri e delle esperienze di Ulisse, il percorso invita a riflettere su temi come la perseveranza, la trasformazione e il valore del "ritorno a casa" – non solo fisico, ma anche interiore. Esplorando i miti che popolano l’Odissea, come il ciclo dei ciclopi, le sirene o l'incontro con il dio Nettuno, scopriremo come ognuno di questi eventi ci parli della nostra capacità di affrontare l'incertezza e di trovare il coraggio di tornare alla nostra essenza. Un cammino che aiuta a sviluppare resilienza, consapevolezza e la forza per perseguire il proprio percorso verso una vita più autentica.

Esclusione di Responsabilità: Questi percorsi nascono per la crescita personale e l’espressione creativa. Non sono percorsi psicologici né sostituiscono un eventuale supporto professionale in ambito clinico. Tutte le informazioni, i corsi e percorsi presentati in questo sito hanno scopo informativo, formativo, espressivo e culturale e non hanno alcuna valenza diagnostica o terapeutica. Le comunicazioni e le idee espresse non raccomandano né offrono alcun tipo di prescrizione, processo o metodo su come vivere la propria vita. L’uso che può essere fatto delle informazioni condivise, così come le risposte o reazioni personali a tali contenuti, è interamente e solo un prodotto della propria interpretazione e della propria responsabilità. Tutti i contenuti del sito, inclusi testi, immagini, video, materiali didattici e informazioni di vario genere, hanno finalità divulgative e non intendono sostituirsi al consulto con il proprio medico o altre figure sanitarie competenti, che vanno sempre consultate in caso di necessità.

Sezione: Psicologica

Benessere, Prevenzione e Sostegno

“Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto per come sono, allora posso cambiare”. Rogers

In questa sezione potrai trovare percorsi sviluppati su temi psicologici, pensati per promuovere il benessere psicologico e prevenire il disagio emotivo attraverso un approccio pratico e consapevole. I percorsi sono personalizzati e possono affrontare diversi temi in base alle necessità e agli obiettivi individuali, con l’intento di favorire la crescita personale, sostenere l’autoconsapevolezza, la resilienza e il benessere complessivo. Ogni percorso può essere svolto sia individualmente che in un piccolo gruppo. Tra le modalità utilizzate, oltre agli strumenti psicologici tradizionali, propongo percorsi di libroterapia clinica, dove i libri diventano strumenti di riflessione, scoperta e sostegno psicologico. In questo contesto, tutte le fiabe e le leggende presenti nella sezione Filosofia e Psiche possono essere esplorate anche in modalità di libroterapia clinica, con un lavoro strutturato e mirato sugli aspetti emotivi, simbolici e psicologici che emergono dalla narrazione. Questa modalità può essere richiesta esplicitamente e indicata nel modulo di iscrizione, così da costruire un percorso adeguato ai bisogni specifici di chi partecipa. Propongo inoltre percorsi di fototerapia, che utilizzano immagini e fotografie come strumenti di lavoro su di sé, per stimolare consapevolezza, elaborazione emotiva e crescita personale. Ogni percorso può quindi essere costruito su misura, combinando testi, immagini e pratiche psicologiche in base alle esigenze individuali e agli obiettivi condivisi di chi partecipa. I percorsi possono essere attivati anche su richiesta, in base ai temi più sentiti dai partecipanti. Inoltre, è possibile iscriversi a una lista d’attesa per i percorsi di gruppo, così da ricevere aggiornamenti ed essere avvisate non appena si raggiunge il numero minimo di iscritte: un’opportunità per partecipare a un’esperienza condivisa e di crescita collettiva.

Se desideri essere aggiornata sui prossimi percorsi o manifestare il tuo interesse, compila il form di iscrizione alla lista d’attesa. Ti permetterà di ricevere tutte le informazioni e di riservare il tuo posto non appena il percorso verrà attivato: un primo passo per iniziare a prenderti cura del tuo benessere con consapevolezza e rispetto dei tuoi tempi, e concederti uno spazio dedicato a te, alla tua crescita, in un percorso che nasce dall’ascolto e dalla condivisione: Clicca qui.

Strumenti di Crescita: Sviluppo Personale, Armonia e Consapevolezza

Tra gli argomenti affrontati ci sono: la comunicazione assertiva, per migliorare l’espressione di sé in modo equilibrato e rispettoso; la comunicazione non violenta, per sviluppare relazioni più armoniose ed empatiche; i confini personali, per riconoscere e proteggere i propri spazi emotivi e psicologici; la dipendenza affettiva, per comprendere e liberarsi dai legami insani, favorendo relazioni più equilibrate.

I percorsi offrono anche strumenti per il riconoscimento delle proprie emozioni, per chiarire obiettivi personali e direzione di vita, promuovendo un benessere interiore duraturo. Vengono inoltre esplorate tecniche di pensiero creativo, divergente e laterale, per stimolare problem solving e adattamento in modo innovativo. La scrittura terapeutica diventa uno strumento di riflessione e trasformazione, favorendo l’elaborazione delle esperienze emotive e la crescita della consapevolezza interiore.

Particolare attenzione viene dedicata allo sviluppo dell’intelligenza emotiva, alla gestione dei conflitti interiori e al miglioramento delle relazioni interpersonali. Ogni incontro è un’opportunità per acquisire strumenti pratici, consapevolezza e nuovi approcci per vivere con maggiore serenità, equilibrio e autenticità. I percorsi possono essere svolti individualmente o in piccoli gruppi, offrendo occasioni di confronto profondo e arricchente.

Leggere Dentro le Storie:
Un Viaggio tra Pagine e Sé

La libroterapia clinica è un approccio psicologico che utilizza i libri come strumenti di riflessione, sostegno e crescita personale. Attraverso la lettura guidata di fiabe, romanzi, racconti di ogni genere e poesie, i testi diventano uno specchio per esplorare emozioni, risorse interiori e vissuti personali. Propongo percorsi individuali personalizzati, in cui la lettura e l’elaborazione dei contenuti letterari vengono integrate con momenti di riflessione e confronto, per favorire il benessere emotivo, la consapevolezza di sé e lo sviluppo personale. Ogni percorso è costruito su misura, scegliendo testi e modalità di lavoro in base alle esigenze e agli obiettivi di chi partecipa.

Ad esempio, nel percorso dedicato alla fiaba di Cappuccetto Rosso, intraprenderemo un viaggio simbolico che riflette il cammino di cura e protezione di sé. La fiaba permette di esplorare i confini tra fiducia e prudenza, vulnerabilità e forza personale, e diventa uno strumento prezioso per riflettere su consapevolezza dei propri limiti, gestione delle paure e capacità di prendersi cura di sé. Lavorando con i personaggi e le situazioni, è possibile riconoscere dinamiche interiori, rafforzare strategie di protezione emotiva e riscoprire risorse interne, resilienza e fiducia nelle proprie capacità di affrontare le sfide della vita.

Dentro le Immagini, Scoprire Sé: Raccontarsi attraverso Storie

La fototerapia è un approccio psicologico che utilizza fotografie, dipinti e disegni come strumenti di riflessione, comunicazione e crescita personale. Attraverso lo scatto, la scelta o l’osservazione di immagini, è possibile esplorare emozioni, ricordi e vissuti interiori, spesso difficili da esprimere a parole. In un percorso di fototerapia, le immagini aiutano a comprendere meglio sé stessi, rafforzare l’autostima e favorire la narrazione personale. Nei percorsi le immagini possono essere utilizzate per riflettere su di sé, usando foto proprie, sia per raccontarsi e osservare, sia per comprendere momenti di vita, cambiamenti e desideri. Le immagini possono anche diventare strumenti per creare narrazioni visive: comporre serie di immagini o collage per elaborare eventi difficili o per visualizzare e raccontare un percorso personale. Inoltre possono essere usate per l’esplorazione del presente e per immaginare il sé futuro, selezionando immagini che rappresentano il sé attuale o il sé desiderato, aiutando a definire obiettivi e aspirazioni. Lo psicologo accompagna la scoperta dei significati delle immagini senza interpretarli al posto del paziente, creando uno spazio sicuro di ascolto e riflessione. Nei percorsi di gruppo, la fototerapia diventa anche uno strumento di condivisione e confronto, stimolando creatività, empatia e consapevolezza delle diverse letture possibili di una stessa immagine.

“Quello che si deve imparare a fare, lo si impara facendolo”. Aristotele