Servizi di Consulenza

Competenza | Intuizione | Autenticità | Integrità | Umiltà

Ogni passo consapevole è un atto di trasformazione.

Psicologia

La consulenza psicologica è un intervento che aiuta a chiarire una situazione, affrontare un momento di difficoltà e individuare nuove strategie di benessere. Offro percorsi personalizzati rivolti ad adulti: individuali, coppie, gruppi, anche in contesto aziendale, con l’obiettivo di promuovere il benessere psicologico, prevenire il disagio e favorire lo sviluppo personale e relazionale. Integro strumenti scientificamente validati e approcci mirati alle esigenze di ciascun contesto, per accompagnare le persone in percorsi di consulenza, prevenzione e sostegno psicologico pensati per potenziare le risorse personali, ritrovare equilibrio e migliorare la qualità della vita. Attraverso colloqui, attività esperienziali e strumenti creativi, aiuto a sviluppare consapevolezza, migliorare i rapporti interpersonali e potenziare le capacità di affrontare i cambiamenti della vita. Ogni percorso è unico, costruito su misura, per favorire fioritura personale e la coesione all’interno dei contesti di vita e di lavoro.

Albero Psicogenealogico e Genogramma

La storia della famiglia contiene una chiave per capire noi stessi, per diventare consapevoli del nostro percorso e progetto di vita. L’analisi approfondita dell’albero genealogico permette di prendere coscienza dei legami transgenerazionali ed è l’occasione per conoscere la storia che distingue la nostra famiglia dalle altre. Si tratta di un lavoro di ricerca delle proprie origini che apre a una prospettiva nuova e più ampia su di sé. La consulenza per l’Albero Psicogenealogico è finalizzata alla ricostruzione del proprio albero genealogico e si avvale anche del genogramma, uno strumento di rappresentazione che consente di visualizzare le relazioni familiari, gli eventi significativi e le dinamiche che si ripetono nel tempo. Attraverso il genogramma emergono connessioni, risorse e nodi irrisolti, offrendo una lettura più consapevole della propria storia. È un percorso entusiasmante e uno strumento prezioso per conoscersi meglio e intraprendere i progetti futuri con maggiore determinazione e consapevolezza.

Filosofia

La Consulenza Filosofica, trae ispirazione dalla Filosofia come “cura dell’anima”. Agisce utilizzando metodologie filosofiche che, partendo dall’ascolto e dal dialogo socratico non giudicante, mirano al lavoro concreto su se stessi e guidano la persona ad entrare in pieno contatto con la propria natura profonda. La Consulenza Filosofica consente di riscoprire un dialogo interno trasformativo ed evolutivo, facilita l'armonia del pensiero, la comprensione delle proprie scelte e il benessere della persona. Allenare il pensiero critico, consente di far emergere le proprie risorse, far fiorire le proprie potenzialità, consente di entrare in contatto con la propria visione del mondo e stimola a sviluppare potenzialità latenti, aumentare la propria consapevolezza per costruire un progetto esistenziale in sintonia con la propria realizzazione personale.

Libroterapia

La letteratura esplora, indaga e ricerca i significati nella complessità dell'esperienza umana. Le storie ci permettono di osservare la vita da un diverso punto di vista. Insieme useremo la lettura come strumento per parlare di te, per dare forma e significato ai tuoi vissuti, grazie alle esperienze e alle parole delle storie di altri. Imparerai a leggere e interpretare le storie sotto una nuova prospettiva, accogliendo nuovi significati che ti aiuteranno a conoscerti in profondità, dando anche un nuovo significato alla tua storia personale. Nutrirai la tua immaginazione, amplierai la tua visione e ti predisporrai a portarla nel mondo. Diventerai una lettrice più consapevole e accedendo ad uno sguardo più profondo, farai esperienza di un rinnovato piacere verso la lettura. Se i romanzi hanno il potere di trasportarci in un'altra realtà, negli albi illustrati è dialogo fra parole e immagini, il luogo dove troviamo molteplici livelli di significato. È importante saper guardare oltre, entrare nelle immagini, abbandonarsi e perdersi all’esplorazione di questi spazi. La consulenza della richiesta narrativa, ci consentirà di comprendere insieme i tuoi bisogni narrativi e l’itinerario personalizzato giusto per le tue necessità. Per te posso anche creare percorsi operativi a partire da un argomento e bibliografie che includono saggi, romanzi, romanzi a fumetti, albi illustrati e racconti crossmediali.

Miti e Filosofia

Mito e filosofia sono da sempre strumenti attraverso cui l’essere umano ha cercato di dare senso all’esperienza. I miti non spiegano il mondo in modo letterale, ma lo raccontano attraverso immagini simboliche che parlano dei grandi temi dell’esistenza.

La consulenza mitologica e archetipica si fonda sulle teorie della psicologia del profondo, in particolare sugli studi di Carl Gustav Jung, che ha riconosciuto negli dèi e nei personaggi mitologici l’espressione di archetipi universali della psiche. Le divinità rappresentano energie, temperamenti e modalità relazionali presenti in ogni individuo.

Attraverso il lavoro simbolico e narrativo, la consulenza aiuta a riconoscere risorse, dinamiche interiori e modalità di affrontare relazioni e sfide, favorendo maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere nella propria storia di vita.

Media e Filosofia

Le potenzialità insite nella lettura, erano già note ad Aristotele. Le storie producono risonanza e portano il lettore a trovare le proprie soluzioni, ad affrontare le cose in modo creativo e facilitano le persone di qualsiasi età a comunicare le emozioni, ad imparare a guardarsi con occhi diversi, più benevoli e accoglienti. Un libro non è solo un libro, ma è capace di riflettere pensieri, di insegnarci a decifrare ed esprimere sentimenti, che spesso restano soffocati e confusi dentro di noi. Le storie possono aiutarci a conoscerci meglio, ad esplorare i nostri valori, a chiarire la nostra filosofia di vita. Anche film e serie tv sono più di quello che sembrano, è possibile osservare come sono costruite le loro trame, quali contesti le producano e a quali realtà ci rimandino. Con la consulenza personalizzata andremo alla scoperta di letture simboliche considerate archetipiche, di storie raccontate anche da media differenti, scelte per te in base alle tue esigenze, per riattivare l’immaginazione, per rafforzare la tua parte emotiva e riflessiva, per farti domande e cercare risposte che non si trovano altrove.

Archetipi delle Fiabe, Scrittura e Filosofia

Le fiabe parlano il linguaggio del simbolo. Attraverso gli archetipi (immagini universali dell’esperienza umana, studiati in particolare da Carl Gustav Jung e dalla psicologia del profondo) mostrano i nostri modi di reagire alle situazioni, rendono visibili comportamenti ricorrenti e aprono a nuove prospettive di comprensione. Grazie alla loro ricchezza simbolica e culturale, le fiabe sono da sempre contenitori di significati profondi: raccontano conflitti, desideri, paure e possibilità di trasformazione che attraversano epoche e culture. Utilizzarle come strumento di indagine permette di accedere a livelli più profondi della consapevolezza di sé e della relazione con l’altro. La consulenza simbolico-narrativa favorisce il contatto con il mondo interiore, aiutando a riconoscere sfide e risorse, a dare senso alle esperienze e a orientarsi nei momenti di cambiamento. Si avvale di fiabe, libri, scrittura, carte in una chiave evolutiva (intesa come processo di trasformazione simbolica e di ampliamento della consapevolezza) e di immagini strutturate, dal significato archetipico o metaforico. La scrittura autobiografica e terapeutica sostiene questo processo: amplia le connessioni mentali, facilita l’espressione di ciò che è difficile da dire a voce e accompagna un percorso di consapevolezza, profondità e trasformazione.

Arte e Filosofia

L'arte produce una molteplicità di significati e simbologie, per questo unendo i benefici dell'arte, agli strumenti della filosofia, è possibile creare una sinergia, che facilita il processo di crescita interiore, di riflessione su importanti temi, per aiutare ad accettare i cambiamenti e ad avere coraggio e fiducia in se stessi. L’esperienza che propongo consiste nell'integrazione di strumenti creativi con la letteratura e la filosofia, è utile per focalizzare l’attenzione e far fluire le emozioni. Attraverso l'arte, le immagini e i colori, si facilita lo sguardo interiore, si accoglie quello che siamo, si sostiene la nostra capacità di espressione, per favorire la calma, l'osservazione, la di conoscenza di Sè e la ricerca della propria essenza, nutrendo la creatività e il talento. La cultura e in particolare l'arte e le storie, arricchiscono infinitamente la nostra vita di esseri umani; ci aiutano a trovare pace e armonia con noi stessi, con le ombre e le luci del mondo dentro e fuori di noi. I linguaggi visivi ed espressivi vengono utilizzati come strumenti di facilitazione simbolica e riflessiva all’interno di percorsi di crescita personale, in integrazione alla parola e al pensiero. La consulenza creativa ti offre un’esperienza che integra espressione visiva e pratiche creative con la riflessione guidata, in cui il fare diventa occasione di pensiero, cura e costruzione di nuovi significati, favorendo l’ascolto di sé e l’elaborazione emotiva anche oltre le parole.